Kategori: Sağlık

Günlük hayatın koşturmacası ve uzun mühlet ayakta durmak, birçok insanın ayaklarında şişlik ve ağrıya neden oluyor.  İşte bu sıkıntıya doğal bir tahlil: Nane yağı! Pekala, nane yağının yararları nelerdir? Nane yağı neye âlâ geliyor? Merak edilen tüm ayrıntılar haberimizde...

100 yaşını aşmış insanların uzun ömür sırlarından biri, gerilimden uzak, keyifli ve mana dolu bir hayat sürmeleridir. Günleri otomatik pilotta geçirmek yerine, hayatın getirdiği anların farkında olmak ve ferdî düzgünlük halinize vakit ayırmak, uzun ömürlülüğe katkı sağlayabilir. Yalnızca birkaç dakikalık şuurlu farkındalık pratiği bile zihinsel sıhhati güçlendirebilir ve olumlu ruh hali değişimlerini tetikleyebilir. Uzun ve sağlıklı bir hayat için farkındalığın gücünden faydalanmak değerlidir.

Herkesin ortak kederlerinden biri olan fazla kilolardan sporla yahut diyetle kurtulmaktan öbür deva yoktu. Bilim adamlarının yaptığı yeni çalışmayla insanların diyet yapmadan da kilo verebileceği ortaya çıktı.

Yıllardır kaybetmediği formu ve fiziğiyle hoşluğu hiç eskimeyen Çağla Şıkel, toplumsal medya paylaşımında cilt sıhhatinin sırrını açıkladı. Sağlıklı beslenmeye dikkat eden ve sporu hayatından eksik etmeyen Çağla Şıkel, pirinç suyuyla güzelleşiyormuş. Pekala, fakat nasıl?

Sonbaharda yaşanan hava durumu değişikliklerinin ruh hali ve ruhsal sıhhati etkilediğini belirten uzmanlar, güneş ışığının azalmasıyla depresif belirtiler ortaya çıkabileceğini söylüyor.

Rochester Üniversitesi'nden araştırmacılar, yaşlanma ile yavaşlayan beyin atık temizleme sürecini yine canlandırmayı başardı.

Cilt bakımının favorisi olarak gösterilen salatalık sahiden yararlı mı? TikTok'taki içerik üreticiler, salatalıkları cilt bakım rutinlerine dahil etmenin yeni yollarını buluyorlar. Bilhassa de salatalıkları dondurmanın birçok yarar sağlayabileceğini söylüyorlar. Bir influencer da geçtiğimiz ay viral olan görüntüsünde, cildinin "parlak ve güzel" görünmesine yardımcı olmak için dondurulmuş salatalık kullandığını paylaştı. Pekala, sahiden işe yarıyor mu?

Lenf kanseri olarak bilinen lenfoma, bağışıklık sisteminin bir modülü olan lenfatik sisteme ilişkin lenf dokusunun habis tümörüne verilen genel isimdir. Dr. Öğr. Üyesi Serkan Ocakçı lenfoma hastalığına dikkat çekti.

Uykunun insanın hayat kalitesini olumlu etkilediğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma var. O denli ki bilim insanları artık uykunun yararlarının ne olduğu sorusunu bir kenara bıraktı. Bunun yerine uykunun yarar sağlamadığı rastgele bir alan olup ...

Son yıllarda artan sıcaklık artışı, tropik bölgelerde görülen birtakım hastalıkların yayılmasına yol açıyor. İklim değişikliğine bağlı hastalıkların takibi için harekete geçen Sağlık Bakanlığı, bir veri tabanı oluşturacak. Bu data tabanı tekrar bakanlık tarafından hazırlanan erken ihtar sistemine dahil edilecek. Böylelikle hastalıklar salgına dönüşmeden tedbir alınması sağlanacak.