KOAH’lı hastalar için kritik uyarı: Sindirime dikkat edin!

Göğüs hastalıkları uzmanı Doç. Dr. İrfan Eser, KOAH'ın kanser ve kalp krizinden sonra ölümlere yol açan üçüncü rahatsızlık olduğuna dikkati çekerek, "KOAH'lı hastalar sigara kullanıyorsa çabucak bırakmalı, içilen ortamlarda bulunmamalı, günlük 30 dakikayı aşmayan hafif idmanlar yapmalı, bol sıvı tüketmeli, kabızlık ve gaz yapan yiyeceklerden uzak durmalı, sulu yemekler tercih etmeli" teklifinde bulundu.

5 terörist etkisiz hale getirildi

Milli Savunma Bakanlığı sınır ötesindeki operasyonlarına devam ediyor. Irak ve Suriye'nin kuzeyinde devam eden operasyonlar ile hudut çizgisinin güvenliği sağlanıyor. Milli Savunma Bakanlığı, sınır ötesinde devam eden operasyon bölgelerinde 5 ...

Adıyaman ve Şanlıurfa’da sis etkili oldu

Yurdun her tarafında tesirli olan soğuk havaların yanı sıra sis nedeni ile Adıyaman ve Şanlıurfa'da tesirli olan sis, görüş arasını düşürerek vatandaşlara güç anlar yaşattı. Kentte sabah başlayan sis nedeniyle trafikteki araçlar denetimli ilerledi ...